Health & Nutrition
التغذية السليمة وطول القامة
نشرت جامعة ألمانية إحصائيات تبين متوسط طول الرجال في ألمانيا خلال الفترة ما بين ١٨١٠ إلى ١٩٨٠ والنتيجة كانت زيادة ملحوظة في متوسط الطول على مر السنين-كان متوسط طول رجال...
التغذية السليمة وطول القامة
نشرت جامعة ألمانية إحصائيات تبين متوسط طول الرجال في ألمانيا خلال الفترة ما بين ١٨١٠ إلى ١٩٨٠ والنتيجة كانت زيادة ملحوظة في متوسط الطول على مر السنين-كان متوسط طول رجال...
الطرق الآمنة لإذابة جليد الأغذية المجمدة: الجزء...
طرق إذابة الأغذية المجمدة عديدة، ولكن أغلبها غير آمنه وقد تؤدي إلى الأمراض (تسمم، إسهال، الخ)-يجب أن تحفظ الأغذية القابلة للفساد (لحوم، اسماك، دواجن، بيض، ألبان) في درجات حرارة آمنة...
الطرق الآمنة لإذابة جليد الأغذية المجمدة: الجزء...
طرق إذابة الأغذية المجمدة عديدة، ولكن أغلبها غير آمنه وقد تؤدي إلى الأمراض (تسمم، إسهال، الخ)-يجب أن تحفظ الأغذية القابلة للفساد (لحوم، اسماك، دواجن، بيض، ألبان) في درجات حرارة آمنة...
درّب عقلك
"خلك واضح وصريح مع هدفك لخسارة الوزن، لأن عقلك يمتلك القدرة على التمييز بين مكانك الحالي وبين المكان اللي تبي توصله، فلما تكون واضح وصريح مع عقلك، عقلك راح يساعدك...
درّب عقلك
"خلك واضح وصريح مع هدفك لخسارة الوزن، لأن عقلك يمتلك القدرة على التمييز بين مكانك الحالي وبين المكان اللي تبي توصله، فلما تكون واضح وصريح مع عقلك، عقلك راح يساعدك...
شتسوي اذا خربتها مع الدايت؟
السؤال المتكرر دائماً "اليوم خربتها... شسوي؟"-مافي أحد يلتزم بنظام غذائي وما يخربها طول عمره... كلنا تيينا أوقات نفتح فيها بالأكل، وهذا شي جداً طبيعي... لكن شتسوي اذا صار هالشي معاك؟-الجواب...
شتسوي اذا خربتها مع الدايت؟
السؤال المتكرر دائماً "اليوم خربتها... شسوي؟"-مافي أحد يلتزم بنظام غذائي وما يخربها طول عمره... كلنا تيينا أوقات نفتح فيها بالأكل، وهذا شي جداً طبيعي... لكن شتسوي اذا صار هالشي معاك؟-الجواب...
أعراض سوء التغذية
لما ما تحصل على كفايتك من المغذيات الضرورية للحفاظ على وظائف الجسم الصحية، مع الوقت جسمك راح يدخل في حالة صحية تسمى بسوء التغذية malnutrition-سوء التغذية ممكن يكون بسيط أو...
أعراض سوء التغذية
لما ما تحصل على كفايتك من المغذيات الضرورية للحفاظ على وظائف الجسم الصحية، مع الوقت جسمك راح يدخل في حالة صحية تسمى بسوء التغذية malnutrition-سوء التغذية ممكن يكون بسيط أو...
Reverse Dieting
"صارلي فترة اسوي رجيم ووزني ما ينزل، اتبعت رجيمات عديدة وماكو فايدة وزني للحين مو راضي ينزل ومو عارف شسوي...." -هالمسج يوصلنا يومياً، فقلنا نرد عليه في بوست عشان الكل...
Reverse Dieting
"صارلي فترة اسوي رجيم ووزني ما ينزل، اتبعت رجيمات عديدة وماكو فايدة وزني للحين مو راضي ينزل ومو عارف شسوي...." -هالمسج يوصلنا يومياً، فقلنا نرد عليه في بوست عشان الكل...