Health & Nutrition
Caffeine كافيين
يستخدم الرياضيين الكافيين بهدف تحسين الأداء الرياضي وتقليل الإرهاق الناتج من التمرين وللمساعدة على خسارة الدهون.-هناك العديد من الدراسات على الكافيين، واغلبها تثبت بأن للكافيين القدرة على تحسين الأداء لرياضات...
Caffeine كافيين
يستخدم الرياضيين الكافيين بهدف تحسين الأداء الرياضي وتقليل الإرهاق الناتج من التمرين وللمساعدة على خسارة الدهون.-هناك العديد من الدراسات على الكافيين، واغلبها تثبت بأن للكافيين القدرة على تحسين الأداء لرياضات...
Açai توت الأساي
دراسة مبنية على ادلة علمية تمت على توت الأسايي من قبل The National Standard Research Collaberation بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، وكانت النتائج كالتالي:-توت الأسايي يحتوي على أعلى نسبة مضادات...
Açai توت الأساي
دراسة مبنية على ادلة علمية تمت على توت الأسايي من قبل The National Standard Research Collaberation بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، وكانت النتائج كالتالي:-توت الأسايي يحتوي على أعلى نسبة مضادات...
هل هناك علاقة بين نسبة هرمون التستوسترون الطبيع...
هل هناك علاقة بين نسبة هرمون التستوسترون الطبيعي وكتلة الجسم؟-استنتجت دراسة تمت على ٢٥٢ رجل باعمار تتراوح ما بين ١٨ الى ٨٥ عام بان معدلات التستوسترون تكون الأعلى عندما تكون...
هل هناك علاقة بين نسبة هرمون التستوسترون الطبيع...
هل هناك علاقة بين نسبة هرمون التستوسترون الطبيعي وكتلة الجسم؟-استنتجت دراسة تمت على ٢٥٢ رجل باعمار تتراوح ما بين ١٨ الى ٨٥ عام بان معدلات التستوسترون تكون الأعلى عندما تكون...
ارتفاع انزيمات الكبد
إرتفاع أنزيمات الكبد له عدة أسباب، والدكتور قد يطلب منك فحص لوظائف الكبد اذا:-1⃣ سويت فحص روتيني للتاكد من صحتك2⃣ اذا كنت تستخدم دواء قد يسبب ارتفاع في انزيمات الكبد3⃣...
ارتفاع انزيمات الكبد
إرتفاع أنزيمات الكبد له عدة أسباب، والدكتور قد يطلب منك فحص لوظائف الكبد اذا:-1⃣ سويت فحص روتيني للتاكد من صحتك2⃣ اذا كنت تستخدم دواء قد يسبب ارتفاع في انزيمات الكبد3⃣...
الرضاعة الطبيعية
توصيات منظمة الصحة العالمية بالنسبة للرضاعة الطبيعية-لايوجد طعام يعادل حليب الأم الطبيعي من ناحية القيمة الغذائية والفوائد للرضيع والأم المرضعة، وينصح بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل حصري لأول ٦ شهور...
الرضاعة الطبيعية
توصيات منظمة الصحة العالمية بالنسبة للرضاعة الطبيعية-لايوجد طعام يعادل حليب الأم الطبيعي من ناحية القيمة الغذائية والفوائد للرضيع والأم المرضعة، وينصح بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل حصري لأول ٦ شهور...
جالون من الماء لمدة شهر
مقال نشر في موقع الكتروني عن كاتب (ويل فولتون) الذي قبل تحدّي شرب جالون من الماء يومياً (3.78 لتر) لمدة شهر كامل.-وكتب ويل عن تجربتة والتغييرات اللي حصلت له خلال...
جالون من الماء لمدة شهر
مقال نشر في موقع الكتروني عن كاتب (ويل فولتون) الذي قبل تحدّي شرب جالون من الماء يومياً (3.78 لتر) لمدة شهر كامل.-وكتب ويل عن تجربتة والتغييرات اللي حصلت له خلال...