الرضاعة الطبيعية
توصيات منظمة الصحة العالمية بالنسبة للرضاعة الطبيعية
-
لايوجد طعام يعادل حليب الأم الطبيعي من ناحية القيمة الغذائية والفوائد للرضيع والأم المرضعة، وينصح بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل حصري لأول ٦ شهور من عمر الرضيع، وبعدها يتم تكميل حليب الأم بالاطعمة لغاية سنتين من عمر الرضيع.
-
التوصيات لاول ستة شهور:
-
1⃣ ابدئي عملية الرضاعة خلال اول ساعة من ولادة الطفل.
2⃣ ما يحتاج الطفل غير حليب الام (حتى الماء ما يحتاجة)
3⃣ ارضعي الطفل كثر ما يحتاج، في الليل والنهار.
4⃣ لا تستخدمين البطل (الرضاعه) او المصاصة خلال هذه الفترة.
-
من ستة شهور الى سنة:
-
يغطي حليب الام نصف احتياج الطفل من المغذيات، والباقي من الطعام والشراب والمكملات.
-
من سنة الى سنتين:
-
يغطي حليب الام ثلث احتياج الطفل من المغذيات، والباقي من الطعام والشراب والمكملات.
-
حليب الام يدعم نمو وتطور الطفل الذهني والجسدي ويقوي مناعته ويحميه من الامراض، والرضاعة الطبيعية أيضاً تدعم صحة الأم المرضعة، وتقلل فرصة الاصابة بسرطان المبايض والثدي.
-
الرضاعة الطبيعية ليست سهلة، تتطلب مجهود عظيم من الأم، لكن فوائدها عظيمة للأم والرضيع، فحاولوا قدر الامكان بان تعتمدوا على الرضاعة الطبيعية على الاقل لاول ٦ شهور من عمر الطفل.
-
لايوجد طعام يعادل حليب الأم الطبيعي من ناحية القيمة الغذائية والفوائد للرضيع والأم المرضعة، وينصح بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية بشكل حصري لأول ٦ شهور من عمر الرضيع، وبعدها يتم تكميل حليب الأم بالاطعمة لغاية سنتين من عمر الرضيع.
-
التوصيات لاول ستة شهور:
-
1⃣ ابدئي عملية الرضاعة خلال اول ساعة من ولادة الطفل.
2⃣ ما يحتاج الطفل غير حليب الام (حتى الماء ما يحتاجة)
3⃣ ارضعي الطفل كثر ما يحتاج، في الليل والنهار.
4⃣ لا تستخدمين البطل (الرضاعه) او المصاصة خلال هذه الفترة.
-
من ستة شهور الى سنة:
-
يغطي حليب الام نصف احتياج الطفل من المغذيات، والباقي من الطعام والشراب والمكملات.
-
من سنة الى سنتين:
-
يغطي حليب الام ثلث احتياج الطفل من المغذيات، والباقي من الطعام والشراب والمكملات.
-
حليب الام يدعم نمو وتطور الطفل الذهني والجسدي ويقوي مناعته ويحميه من الامراض، والرضاعة الطبيعية أيضاً تدعم صحة الأم المرضعة، وتقلل فرصة الاصابة بسرطان المبايض والثدي.
-
الرضاعة الطبيعية ليست سهلة، تتطلب مجهود عظيم من الأم، لكن فوائدها عظيمة للأم والرضيع، فحاولوا قدر الامكان بان تعتمدوا على الرضاعة الطبيعية على الاقل لاول ٦ شهور من عمر الطفل.