Health & Nutrition
دراسات القواطي
مهم جداً نستوعب بأن علم التغذية مو دايماً أبيض أو أسود، ولهذا السبب تلاقون إختلافات بين المختصين في هذا المجال على جميع المستويات، حتى على مستوى الدكتوراه، دائماً راح تلاقي...
دراسات القواطي
مهم جداً نستوعب بأن علم التغذية مو دايماً أبيض أو أسود، ولهذا السبب تلاقون إختلافات بين المختصين في هذا المجال على جميع المستويات، حتى على مستوى الدكتوراه، دائماً راح تلاقي...
شكثر راح أنزل؟
وايد ناس يبون يعرفون شكثر يقدرون ينزلون وزن خلال فترة زمنية معينه من اتباع الحمية، او تلاقيه يدور اسرع رجيم يضعف في اقصر فترة، او تلاقيه (بالاخص البنات) يبي يضعف...
شكثر راح أنزل؟
وايد ناس يبون يعرفون شكثر يقدرون ينزلون وزن خلال فترة زمنية معينه من اتباع الحمية، او تلاقيه يدور اسرع رجيم يضعف في اقصر فترة، او تلاقيه (بالاخص البنات) يبي يضعف...
شلون أطير الخفسة؟
السؤال الي تصدر قائمة أكثر الأسئلة شيوعاً هذا الشهر هو "شلون اتخلص من الخفسة؟"... وقلنا لازم نرد عليه في بوست خاص عشان العموم يستفيد.-في البداية نبي نوضح لكم شنو اهيا...
شلون أطير الخفسة؟
السؤال الي تصدر قائمة أكثر الأسئلة شيوعاً هذا الشهر هو "شلون اتخلص من الخفسة؟"... وقلنا لازم نرد عليه في بوست خاص عشان العموم يستفيد.-في البداية نبي نوضح لكم شنو اهيا...
أهمية معرفة إحتياجك من السعرات والمغذيات
معرفة إحتياجك من الطاقة والمغذيات يخليك تنتبه أكثر لأكلك وصحتك... راح تلاقي نفسك تبتعد عن الاكل الدسم والسناكات العالية بالسعرات... بكل بساطة لانك راح تقول لنفسك، ما تسوى اطير نصف...
أهمية معرفة إحتياجك من السعرات والمغذيات
معرفة إحتياجك من الطاقة والمغذيات يخليك تنتبه أكثر لأكلك وصحتك... راح تلاقي نفسك تبتعد عن الاكل الدسم والسناكات العالية بالسعرات... بكل بساطة لانك راح تقول لنفسك، ما تسوى اطير نصف...
حقائق عن السمنة
السمنة هي داء العصر وحالات السمنة في تزايد مستمر، وحسب إحصائيات منظمة الصحة العاليمة في عام ٢٠٠٨-🔹١.٤ مليار شخص في العالم يعاني من زيادة الوزن🔹منهم اكثر من نصف مليار ممن...
حقائق عن السمنة
السمنة هي داء العصر وحالات السمنة في تزايد مستمر، وحسب إحصائيات منظمة الصحة العاليمة في عام ٢٠٠٨-🔹١.٤ مليار شخص في العالم يعاني من زيادة الوزن🔹منهم اكثر من نصف مليار ممن...
التغذية لصحة الشعر
لعلاج تساقط وتقصف الشعر، يجب علاج السبب، وأسباب تساقط الشعر عديدة، منها اسباب وراثية او خلل في هرمونات الجسم او بسبب تناول بعض الأدوية او الاضطرابات والضغوطات النفسية أو سوء...
التغذية لصحة الشعر
لعلاج تساقط وتقصف الشعر، يجب علاج السبب، وأسباب تساقط الشعر عديدة، منها اسباب وراثية او خلل في هرمونات الجسم او بسبب تناول بعض الأدوية او الاضطرابات والضغوطات النفسية أو سوء...