Health & Nutrition
التغذية والقدرة على الإنجاب
طبعاً أسباب عدم القدرة على الإنجاب عديدة، وماراح نتكلم فيها كلها لأن هذا من أختصاص أطباء أمراض النساء والولادة... لكن راح نتكلم عن وزن جسم المراءة ونسبة الدهون وتأثيرهم على...
التغذية والقدرة على الإنجاب
طبعاً أسباب عدم القدرة على الإنجاب عديدة، وماراح نتكلم فيها كلها لأن هذا من أختصاص أطباء أمراض النساء والولادة... لكن راح نتكلم عن وزن جسم المراءة ونسبة الدهون وتأثيرهم على...
التحكم في الشهية
الشهية تزيد لأسباب وايد... سواء لخلل في الهرمونات او السهر اواسباب نفسية/عاطفية...أسباب وايد. -أكيد لازم تعالج السبب عشان ترجع شهيتك طبيعية، لكن الأهم من هذا كله هو انك تحاول تتحكم...
التحكم في الشهية
الشهية تزيد لأسباب وايد... سواء لخلل في الهرمونات او السهر اواسباب نفسية/عاطفية...أسباب وايد. -أكيد لازم تعالج السبب عشان ترجع شهيتك طبيعية، لكن الأهم من هذا كله هو انك تحاول تتحكم...
بلاك بينز
جرب تستخدم البلاك بينز بدال الرز... مو بس راح تعطي طعم غير للوجبة، كذلك راح تضيف لقيمتها الغذائية.-كل ١٠٠ جرام (مطبوخ) من البلاك بينز فيها:-132 kcal8.9g protein 23.7g carbohydrates 8.7g...
بلاك بينز
جرب تستخدم البلاك بينز بدال الرز... مو بس راح تعطي طعم غير للوجبة، كذلك راح تضيف لقيمتها الغذائية.-كل ١٠٠ جرام (مطبوخ) من البلاك بينز فيها:-132 kcal8.9g protein 23.7g carbohydrates 8.7g...
خل التفاح
أكيد سمعتوا أو قريتوا عن فوائد خل التفاح العديدة... وايد مختصين ينصحون باستعمالة، لكن بنفس الوقت في وايد مختصين عندهم وجهه نظر مختلفة أو معارضة... فراح نحاول نختصر نقاط الطرفين...
خل التفاح
أكيد سمعتوا أو قريتوا عن فوائد خل التفاح العديدة... وايد مختصين ينصحون باستعمالة، لكن بنفس الوقت في وايد مختصين عندهم وجهه نظر مختلفة أو معارضة... فراح نحاول نختصر نقاط الطرفين...
البروبيوتيك Probiotics
البكتيريا والخمائر النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي لها دور كبير في صحة أجسامنا وبالأخص صحة الجهاز الهضمي.-الابحاث لقت بأن النقص في هذه البكتيريا والخمائر المفيدة مرتبط بالعديد من الامراض المزمنة...
البروبيوتيك Probiotics
البكتيريا والخمائر النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي لها دور كبير في صحة أجسامنا وبالأخص صحة الجهاز الهضمي.-الابحاث لقت بأن النقص في هذه البكتيريا والخمائر المفيدة مرتبط بالعديد من الامراض المزمنة...
رجيم مرضى السكري
بعد التشخيص بالإصابة بمرض السكري (النوع الثاني)، أول شي بيقولة لك الطبيب، راجع أخصائي تغذية عشان تنظم طريقة أكلك ومارس الرياضة باستمرار، وهذا موضوعنا اليوم.-النظام الغذائي الخاص بمرضى السكر هو...
رجيم مرضى السكري
بعد التشخيص بالإصابة بمرض السكري (النوع الثاني)، أول شي بيقولة لك الطبيب، راجع أخصائي تغذية عشان تنظم طريقة أكلك ومارس الرياضة باستمرار، وهذا موضوعنا اليوم.-النظام الغذائي الخاص بمرضى السكر هو...