هل تعلم

فيتامين "ك" ضروري للعديد من وظائف الجسم مثل صحة العظام وتجلط الدم.
.
كوب واحد فقط من الكيل يغطي ١٤١٪؜ من احتياجك من فيتامين "ك" .
الماكروز للكوب:
.
8 kcal
0.15g fat
1.4g carbs
0.68g protein .
منو فيكم يقدر يقولنا عن الفوائد الأخرى للكيل؟