نتكلم عن السكريات المضافة مثل السكر الأبيض والأسمر والمحليات المصنوعة من الذرة والسيرب والعسل... الخ. .
نوضحها لكم أكثر:
.
متوسط استهلاك السكريات المضافة للشخص الأمريكي الواحد يعادل ٥٨.٦ كيلوغرام سنوياً... يعني أكثر من ربع مليون كالوري سنوياً فقط من السكريات! .
طبعاً طريقة أكلنا (خاصة في الخليج) ما تختلف وايد عنهم... ناكل من منتجاتهم ومن مطاعهم بشكل يومي... يعني لا تستغرب إذا كان إستهلاكنا للسكريات المضافة قريب جداً من هذا الرقم.
.
هذه الإحصائية مصدرها إدارة الزراعة في الولايات المتحدة الأمريكية في عام ٢٠١٥.
نوضحها لكم أكثر:
.
متوسط استهلاك السكريات المضافة للشخص الأمريكي الواحد يعادل ٥٨.٦ كيلوغرام سنوياً... يعني أكثر من ربع مليون كالوري سنوياً فقط من السكريات! .
طبعاً طريقة أكلنا (خاصة في الخليج) ما تختلف وايد عنهم... ناكل من منتجاتهم ومن مطاعهم بشكل يومي... يعني لا تستغرب إذا كان إستهلاكنا للسكريات المضافة قريب جداً من هذا الرقم.
.
هذه الإحصائية مصدرها إدارة الزراعة في الولايات المتحدة الأمريكية في عام ٢٠١٥.