هل تعلم

وكذلك يحتوي على كمية جيدة من فيتامينات ب (بإستثناء ب١٢) والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز.
.
السعرات والماكروز للكوب الواحد (١٧٤ غرام)
.
144 kcal
2.9g protein
32.5g carbohydrate (7g fibers)
2g fat .
عليكم بالرمان يالربع.