الفواكه والخضروات تثلّج مباشرةً بعد الحصاد للحفاظ على محتواها من المغذيات (فيتامينات، معادن، مضادات اكسدة، الخ) . يعني اختر المثلج إذا كان أرخص 👍🏻
