شكثر تاخذ مكملات؟
مسج يوصلنا باستمرار وهو عبارة عن صورة مجموعة من المكملات شاريها احد المتابعين ويبي رأينا فيها، والأغلب المجموعة تكون أكثر من ١٠ منتجات من المكملات الغذائية!!!
-
اعرف تماماً بأن أكلك وتمرينك سيئين اذا كنت محتاج هالكمية من المكملات الغذائية وما تشوف نتائج الا معاها. -
أولاً، لازم نستوعب بأن هذا مكمل غذائي، يعني يكمل غذائك، مو العكس، واذا كنت محتاج تكمل غذائك باستخدام ١٣-١٤ منتج، يعني شقاعد تاكل انت بالضبط؟؟؟
-
ومو بس هذي المشكلة، مكونات المنتجات في المجموعات الي توصل لنا اغلبها مكررة!! يعني تلاقي منتجين أو أكثر يحتوون على نفس المادة! ليش؟ -
مثال: شاري منتج يحتوي على البي سي اي اي والجلوتامين، وأيضا شاري منتح بي سي اي اي صافي ومنتج جلوتامين صافي! ليش كل هذا! نفس الشي شاري منتج عبارة عن خليط من العناصر ومنهم الكرياتين، وكذلك شاري كرياتين صافي!! في خلل كبير في الموضوع.
-
زين، شنو المشكلة؟ المشكلة بان اللي قاعد تسويه مكلف وصعب انك تستمر فيه، مو معقولة كل شهر بتقط فوق ال١٠٠ دينار على المكملات، وأيضاً، شنو كمية ونوعية اكلك اذا محتاج كل هذا؟
-
الخلاصة: استعمل المكملات التي تحتاجها فقط (حسب هدفك ونوعية وكمية اكلك)، ناقص بروتين؟ اخذ بروتين واحماض امينية، محتاج شي يساعدك في التمرين ويعطيك طاقة؟ اخذ المنتجات التي تساعد على هالشي، واحرص بانك ما تشتري منتج مكرر عشان لا تضيع فلوسك ووقتك.
-
كتبنا عن العديد من المكملات من قبل، ادخل موقعنا واقرا وشوف اذا كنت فعلا محتاج انك تعوض نقص اكلك فيهم (ادخل الرابط في البايو وادخل المدونه وراح تلاقي مواضيعنا هناك)
-
اعرف تماماً بأن أكلك وتمرينك سيئين اذا كنت محتاج هالكمية من المكملات الغذائية وما تشوف نتائج الا معاها. -
أولاً، لازم نستوعب بأن هذا مكمل غذائي، يعني يكمل غذائك، مو العكس، واذا كنت محتاج تكمل غذائك باستخدام ١٣-١٤ منتج، يعني شقاعد تاكل انت بالضبط؟؟؟
-
ومو بس هذي المشكلة، مكونات المنتجات في المجموعات الي توصل لنا اغلبها مكررة!! يعني تلاقي منتجين أو أكثر يحتوون على نفس المادة! ليش؟ -
مثال: شاري منتج يحتوي على البي سي اي اي والجلوتامين، وأيضا شاري منتح بي سي اي اي صافي ومنتج جلوتامين صافي! ليش كل هذا! نفس الشي شاري منتج عبارة عن خليط من العناصر ومنهم الكرياتين، وكذلك شاري كرياتين صافي!! في خلل كبير في الموضوع.
-
زين، شنو المشكلة؟ المشكلة بان اللي قاعد تسويه مكلف وصعب انك تستمر فيه، مو معقولة كل شهر بتقط فوق ال١٠٠ دينار على المكملات، وأيضاً، شنو كمية ونوعية اكلك اذا محتاج كل هذا؟
-
الخلاصة: استعمل المكملات التي تحتاجها فقط (حسب هدفك ونوعية وكمية اكلك)، ناقص بروتين؟ اخذ بروتين واحماض امينية، محتاج شي يساعدك في التمرين ويعطيك طاقة؟ اخذ المنتجات التي تساعد على هالشي، واحرص بانك ما تشتري منتج مكرر عشان لا تضيع فلوسك ووقتك.
-
كتبنا عن العديد من المكملات من قبل، ادخل موقعنا واقرا وشوف اذا كنت فعلا محتاج انك تعوض نقص اكلك فيهم (ادخل الرابط في البايو وادخل المدونه وراح تلاقي مواضيعنا هناك)