الرازبيري كيتون وخسارة والوزن (Raspberry Ketone)


شنو موضوع حبوب الرازبيري كيتون مع خسارة الوزن؟
.
في السابق، انتشر إستخدام هذا المكمل لخسارة الوزن بعد دعاية دكتور أوز، والحين تقريباً محد يتكلم فيه، والسبب بكل بساطة لأنه غير فعّال.
.
الأدلة الأولية كانت تبّين إمكانية إستخدام هذه المادة لخسارة الوزن، لكن التركيز المطلوب للحصول على هذا المفعول كان عالي جداً وصعب الحصول عليه عن طريقة مكملات تأخذ عن طريق الفم.
.
وتقريباً جميع الإداعات على هذه المكملات كانت مبنية على تجارب حيوانية وبجرعات عالية!
.
والدراسة التي تمت على البشر ووجدت فائدة من هذا المكمل كانت تستخدم عدة عناصر بالاضافة الى الرازبيري كيتون مثل الكافيين والزنجبيل ومستخلص البرتقال الحامض وغيرة، وهالشيء صعب يبين لك مدى فعالية كل عنصر على حدى.
.
بإختصار شديد، الدراسات الحالية لا تدعم فعالية هذا المكمل، وسلامتكم.