نقص فيتامين "د" مرتبط بزيادة فرصة الإصابة بالإكتئاب
دراسات عديدة تبين وجود علاقة بين نقص فيتامين "د" والإصابة بالإكتئاب.
.
نقص فيتامين "د" قد لا يكون المسبب الرئيسي للإكتئاب، لكنه أكيد أحد العوامل المسببة للإكتئاب.
.
لذلك ينصح بفحص مستويات فيتامين "د" عند عمل الفحوصات الدورية لتفادي المشاكل العديدة المرتبطة بنقصه في الجسم.
.
وقفاً للتقديرات الإحصائية، حوالي نصف العالم يعاني من نقص فيتامين "د"، خاصة أصحاب البشرة الداكنة والأشخاص الذين يتجنبون أشعة الشمس.
.
المهم، سؤالنا اليوم هو:
.
متى آخر مرة سويتوا فحص دم شامل؟
