شنو الوزن المثالي لطولي؟


هذا سؤال المهووسين بأرقام الميزان، وطبعاً ما ينلامون لأن العديد من الناس تعتقد أنه هناك وزن مثالي ثابت لكل طول، وكذلك العديد من المؤسسات الطبية تستخدم جداول الطول والوزن (بالإضافة إلى فحوصات طبية أخرى) لتقييم حالة الشخص الصحية. .
عموماً، من وين يت قصة الوزن المثالي لكل طول؟ .
في البداية، طورت شركات التأمين الصحي هذه الجداول لتسهيل عملهم، ووضعوا الأوزان المرتبطة بأقل معدل وفيات لكل طول. .
لكن المشكلة كانت في طريقة جمع البيانات والعينات المستخدمة لجمعها، حيث أنها لم تكن مناسبة لتمثيل عامة البشر. .
وفوق هذا، مقارنة الوزن بالطول فقط ما يعطينا فكرة كافية عن تكوين الجسم (شكثر فيه دهون وعضلات وكثافة العظام... الخ) .
لأن وزنك ممكن يكون عالي بالنسبة لطولك، لكن أغلبه عضلات ونسبة الدهون فيك صحيه. .
ولهذا السبب المختصين دائماً يستخدمون بيانات الطول والوزن "مع" إستخدام بيانات أخرى مثل معرفة طريقة أكلك وعمل فحوصات دم طبية وأخذ مقاسات الجسم وغيرة لتقييم وضعك الصحي ككل. .
وسلامتكم.