عشر نصائح غذائية/صحية لحالات فشل القلب
وظيفة القلب هي ضخ الدم إلى أنسجة الجسم المختلفة ليستوفي إحتياجاتها الأيضية، ولكن في حالة فشل القلب، لا يستطيع القلب الحفاظ على تدفق الدم المطلوب لأنسجة الجسم مما يسبب أعراض مثل الإرهاق والقصور في التنفس وإحتباس السوائل (ولفشل القلب مسميات عديدة حسب مكان أو طبيعة الفشل لكن هذا مو موضوعنا)
-
طبعاً بعد إستلام العلاج والتعليمات من قبل الطبيب المختص، ينصح بمراجعة أخصائي التغذية العلاجية لإتباع نمط غذائي صحي ومناسب، وهذي النصائح الغذائية/الصحية العشر لمثل هذه الحالات:
-
1⃣ إتباع نظام غذائي قليل بالدهون المشبعة والدهون المتحولة (ترانس فات) والكلسترول.
2⃣ الحد من كمية الصوديوم في الغذاء ليكون أقل من ٢ غرام في اليوم.
3⃣ الاعتماد بشكل أكبر على الحبوب الكاملة والفواكة والخضروات.
4⃣ الحد من السوائل لتكون أقل من ٢ لتر في اليوم، ومرات أقل حسب الحالة.
5⃣ خسارة الوزن أو المحافطة على الوزن إذا كان طبيعي.
6⃣ إستخدام مكملات المغنيسيوم (حسب تعليمات الطبيب)
7⃣ إستخدام مكملات الثيامين (حسب تعليمات الطبيب)
8⃣ محاولة زيادة النشاط الحركي حسب قدرة وتحمل المريض.
9⃣ التوقف عن التدخين.
🔟 تجنب شرب الكحول.
-
البوست هذا كلة فقط لتوضيح مدى أهمية إتباع حمية صحية مصممة للمريض خصيصاً حسب حالتة... إذا لا سمح الله عندكم أحد عنده مشاكل في القلب (أو أي أمراض مزمنة أخرى) اخذوه لمراجعة اخصائي التغذية العلاجية ولا تستهينون في الأمر... وسلامتكم من كل شر يالربع. -
ملاحظة: راجع أخصائي التغذية المختص في حالتك، يعني راجع شخص كرس حياته المهنية في دراسة حالتك (من خبرة ودورات بعد الجامعة) وهذا موضوع آخر لبوست آخر ان شاءالله.
-
طبعاً بعد إستلام العلاج والتعليمات من قبل الطبيب المختص، ينصح بمراجعة أخصائي التغذية العلاجية لإتباع نمط غذائي صحي ومناسب، وهذي النصائح الغذائية/الصحية العشر لمثل هذه الحالات:
-
1⃣ إتباع نظام غذائي قليل بالدهون المشبعة والدهون المتحولة (ترانس فات) والكلسترول.
2⃣ الحد من كمية الصوديوم في الغذاء ليكون أقل من ٢ غرام في اليوم.
3⃣ الاعتماد بشكل أكبر على الحبوب الكاملة والفواكة والخضروات.
4⃣ الحد من السوائل لتكون أقل من ٢ لتر في اليوم، ومرات أقل حسب الحالة.
5⃣ خسارة الوزن أو المحافطة على الوزن إذا كان طبيعي.
6⃣ إستخدام مكملات المغنيسيوم (حسب تعليمات الطبيب)
7⃣ إستخدام مكملات الثيامين (حسب تعليمات الطبيب)
8⃣ محاولة زيادة النشاط الحركي حسب قدرة وتحمل المريض.
9⃣ التوقف عن التدخين.
🔟 تجنب شرب الكحول.
-
البوست هذا كلة فقط لتوضيح مدى أهمية إتباع حمية صحية مصممة للمريض خصيصاً حسب حالتة... إذا لا سمح الله عندكم أحد عنده مشاكل في القلب (أو أي أمراض مزمنة أخرى) اخذوه لمراجعة اخصائي التغذية العلاجية ولا تستهينون في الأمر... وسلامتكم من كل شر يالربع. -
ملاحظة: راجع أخصائي التغذية المختص في حالتك، يعني راجع شخص كرس حياته المهنية في دراسة حالتك (من خبرة ودورات بعد الجامعة) وهذا موضوع آخر لبوست آخر ان شاءالله.